治安每况愈下，是时候学武防身了。
在肯尼亚首都内罗毕近郊贫民窟，以高龄女性为对象的“武术教室”呈现热闹景象。
“奶奶辈”的学员们认真学习防身术的目的是在碰到强盗等 凶恶罪犯时能保护自己。
有学员还非常自信地表示“想打的，老娘随时奉陪”。
内罗毕近郊的贫民窟科罗戈乔，约3年前开始以教堂等地为学习场地，每周开设两次武术培训活动。年轻的武术家们向约50名高龄女性传授空手道和跆拳道等。学员中年龄最大的为104岁。
科罗戈乔曾发生过高龄者被强暴案件。学员中一名77岁的妇女称：“去年5月，在街上差点被一年轻男人袭击，结果我把他打倒了。”得意之情溢于言表。
接着她又说: “如果再碰到这种情况，我会狠狠地踢他。”
另一名99岁的学员笑着说：“一个人生活，到了晚上就很害怕，但学了防身术以后，已经不怕了。”
1. 老奶奶们努力学武防色狼防歹徒。。。
你怎样防身呢？ 请保镖？用防狼喷雾器？：）
2.3.你看，老奶奶不赖吧？
嘿，你也能？^_^
怎样？有兴趣吗？
武术有很多种，任你选择：
空手道、跆拳道、柔道、Sang Moo Do。。。
还有“叶问”道呢！
你要学那一种？^^
PS
原来Taekwondo（跆拳道）有18段（stages）：
1. 白
2.黄1
3.黄2
4.青1
5.青2
6.蓝1
7.蓝2
8.红1
9.红2
10黑
11.Koryo1（first dan)
12.Koryo2 (2nd dan)
13.Koryo3 (3rd dan)
14.Koryo4 (4th dan)
14.Koryo5
16.Koryo6
17.Koryo7
18.Koryo8（Korea和Taiwan才有，叫Grand master）。
吓人！（你有几段？）^_^
最近才兴起的Sang Moo Do (Taekwondo + Karate + Judo + Akido)，吸引好多学生。
*Akido=日本相扑
*Akido=日本相扑
看来我更加要学了。防身，我最怕被绑架的。
回复删除哈哈！我骨头都散了，不敢学了。。
回复删除我到十一咯！ 但是现在豆腐都打不死~~
回复删除不止防身，我觉得更能健身！不错哦！
回复删除我学yoga，呵呵
回复删除看来~~我是否要学“不知道“
回复删除老骨头了哪知道哪一类是适合一路来很少运动的我。
我以为有美女奉献？原来是老奶奶奉陪格斗。^^
回复删除老奶奶练功健身是不错，防狼就。。。。。
我嘛。。。很想学“功夫”里周星星的最劲一招---如来神掌！：）
回复删除我觉得普通一般小姐太太大婶们. 要学上能派上用场或武林高手.难了. 因为要达到这个程度, 先得忍受身体的伤痛. 还要配上大大的胆. 不然面对不止一个对手. 不好应付呵!到最后就算赢了. 却仍然 "黄鳝上沙滩.唔死一身(散)残"
回复删除我看最好拜师 大卫高柏菲. 一扬手就把对手变不见了. 多安全多保险呢!
我得把声！
回复删除我的是皮带，但不是拉皮条那种。
回复删除这里治安那么糟,也是时候学回一两招了.
回复删除岁月，对啊，你最需要的。。。
回复删除建议你学“叶问拳”，向甄子丹学，呵呵呵。。。
诗艳，学太极，或瑜伽，或。。。
回复删除秘鲁人把路人，厉害！赶快东山再起吧！:)
回复删除验光师，那心动不如行动哟！^_^
回复删除羽卒王册，看得出。。。
回复删除身材这么好，嗯，是yoga的功率吧？^_^
学很久了吧？
我学过一阵子。。。
苏联妈妈，原来你学的道是——————“不知道”！
回复删除哈哈，你很另类呢！
哈哈，山城客人原来醉翁之意不在酒。。。：）
回复删除诶，有人饥不择食啊！连动物都不放过呢！更何况是老奶奶。。。
（那些不是人来的，禽兽不如，冇眼睇！）
普普，那招厉害咯！
回复删除给你学到，哈，阿吉不是老赛？：）
彭生，哈哈，拜师大卫高柏菲？！
回复删除真是好耶！变来变去，多么爽！
【今晚梦中就拜他为师吧，希望美梦成真。。。：）】
名师，原来声如洪钟？一喝退敌？：）
回复删除嘿嘿，此地无银三百两耶。。。心照啦！^_^
回复删除夫人还这么年轻貌美，真的要学几手。。。但你不是很会太极的吗？来个四两拨千斤，以力借力，看“他”怎么死！！！
回复删除头头是道！哈哈哈。。。
回复删除是咯！！
回复删除我也该去学了！！
保护“她”嘛！！
哈哈。。
但我学会了一样。。
就是“冷静得面对”
我相信。。
没有一样是重要过这个吧？
cindy，
你有吗？
小露露会那一道？小道（路）？：）
回复删除幸福的，你是说我有没有“冷静得面对”吗？
回复删除我会晕过去的。：）